Sie sind in guten Händen


Notre corps est la harpe de notre âme. 
(Unser Körper ist die Harfe unserer Seele.) (Khalil Gibran)


Sie sind in guten Händen

Einfach nur massieren – das reicht in meinen Augen nicht aus. Ich höre zu. Bin aufmerksam. Und öffne meine Sinne für Sie und Ihre Verspannungen. Man könnte es Achtsamkeit nennen. Oder auch eine wache Intuition und den tief empfundenen Wunsch, heilsam einzuwirken.

 

Punktuell angesetzte Massagegriffe lockern Ihre Verspannung. Mit langen und langsamen Bewegungen streiche ich allmählich in die Tiefen Ihres Muskelgewebes und der Faszien. Die Folge ist ein deutlich harmonischeres Körpergefühl, ein wohlklingender Akkord aus Körper, Seele und Geist.

 

Nach und nach treten Sorgen, Projekte, Pläne und Termine in den Hintergrund. Machen Platz für eine bewusste Wahrnehmung Ihres Körpers. Gib ihm den Raum, den er benötigt. Tief atmen. 

Tiefengewebsmassage

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Sie bestimmen den Druck. Soll es eher eine Wohlfühlmassage mit Tiefgang sein oder eher eine etwas kräftigere Massage. So oder so finden dabei der Körper und Geist zusammen. Ihr Denken verlangsamt sich. Verspannungen werden gelöst. Einatmen, ausatmen, einatmen, ausatmen. Folgen Sie Ihrem ganz eigenen Rhythmus. Und spüren Sie, wie sich Ihre Stimmung hebt und Sie an Energie gewinnen. 

 

In körperlicher Hinsicht lösen sich Verspannungen in Ihrem Muskelgewebe. Die Durchblutung verbessert sich und Ihr Körper wird mit einer Extraportion Sauerstoff versorgt. Zudem rege ich den Lymphfluss und den Stoffwechsel an und stärke so Ihr Immunsystem.

 

Meine Arbeitsweise entspricht vor allem der Tiefengewebsmassage, mit Elementen aus der klassischen Massage sowie der Gelenkmobilisation. 

  • Tiefengewebsmassage, 30 Minuten, 35 Euro
  • Tiefengewebsmassage, 45 Minuten, 52 Euro                          
  • Tiefengewebsmassage, 60 Minuten, 70 Euro
  • Tiefengewebsmassage, 90 Minuten, 100 Euro

Breussmassage

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Die Breuss Massage ist eine sanfte Wirbelsäulenmassage. Sie bringt eine angenehme körperliche und seelische Entspannung. Mit Johanniskrautöl massiert man mit sanften achtsamen Streichungen den Rücken. Die von Rudolf Breuss (Heilpraktiker aus Österreich, der von 1899-1990 gelebt hat) entwickelte Massage hat zum Ziel den Rücken vorsichtig zu dehnen, auszurichten und zu energetisieren und so die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

 

Johanniskraut ist eine natürliche Kraftquelle und unterstützt den Körper, hier im speziellen die Wirbelsäule, optimal bei der Regeneration.  

  • Breuss Massage, ca. 30 Minuten, 45 Euro

Hot Stone Massage

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Die Hot Stone Massage erfolgt – Nomen est Omen – mit wohlig warmen Steinen. Im ersten Schritt verteile ich angewärmtes Öl auf Ihren Körper und arbeite dann mit langen „Strokes“. Die Wirkung einer Hot Stone Massage zeigt sich in der Tiefe deines Muskelgewebes und die ausgestrahlter Wärme sorgt für eine nachhaltige Entspannung.

 

Insbesondere an regnerischen und kalten Tagen oder bei schlechtem Wetter in Ihrer Seele eignet sich diese Form der Entspannung. Erleben Sie es selbst.


  • Hot Stone Massage, 60 Minuten, 80 Euro
  • Hot Stone Massage, 90 Minuten, 110 Euro

Die angegebenen Zeiten entsprechen der reinen Behandlung. Sie können gerne noch etwas mehr Wohlfühlzeit einkalkulieren, denn vor jedem Termin möchte ich erfahren, wie es Ihnen geht und nach der Massage folgen einige Minuten des genussvollen Nachruhens und – spürens.